๐Ÿš– ๋ชจ๋ฒ”ํƒ์‹œ3 ๋นŒ๋Ÿฐ ๋ผ์ธ์—… ์ด์ •๋ฆฌ: ๋งˆ์ธ ๋‹ค ์ผ€์ดํƒ€๋ถ€ํ„ฐ ์—ํ”ผ์†Œ๋“œ๋ณ„ ๋ณด์Šค๊นŒ์ง€

๐Ÿš– 《๋ชจ๋ฒ”ํƒ์‹œ3》 ๋นŒ๋Ÿฐ ๋ผ์ธ์—… ์ด์ •๋ฆฌ: ๋งˆ์ธ ๋‹ค ์ผ€์ดํƒ€๋ถ€ํ„ฐ ์—ํ”ผ์†Œ๋“œ๋ณ„ ๋ณด์Šค๊นŒ์ง€


๐Ÿš– 《๋ชจ๋ฒ”ํƒ์‹œ3》 ๋นŒ๋Ÿฐ ๋ผ์ธ์—… ์ด์ •๋ฆฌ: ๋งˆ์ธ ๋‹ค ์ผ€์ดํƒ€๋ถ€ํ„ฐ ์—ํ”ผ์†Œ๋“œ๋ณ„ ๋ณด์Šค๊นŒ์ง€

“๋ชจ๋ฒ”ํƒ์‹œ3 ๋นŒ๋Ÿฐ”, “๋งˆ์ธ ๋‹ค ์ผ€์ดํƒ€(๋งˆ์ธ ๋‹ค)”, “์นด์‚ฌ๋งˆ์ธ  ์‡ผ”, “์œค์‹œ์œค ๋นŒ๋Ÿฐ”, “์Œ๋ฌธ์„ ๋นŒ๋Ÿฐ”, “์žฅ๋‚˜๋ผ ๋นŒ๋Ÿฐ”, “๊น€์„ฑ๊ทœ ๋นŒ๋Ÿฐ”, “๊น€์ข…์ˆ˜ ์ตœ์ข…๋ณด์Šค”, “๋ชจ๋ฒ”ํƒ์‹œ3 ๋ช‡๋ถ€์ž‘/๋ฐฉ์†ก์‹œ๊ฐ„” — ๊ฒ€์ƒ‰์œผ๋กœ ๊ฐ€์žฅ ๋งŽ์ด ๋“ค์–ด์˜ค๋Š” ํ•ต์‹ฌ ์ •๋ณด๋ฅผ ํ•œ ๋ฒˆ์— ์ •๋ฆฌํ–ˆ์–ด์š”.

#๋ชจ๋ฒ”ํƒ์‹œ3๋นŒ๋Ÿฐ #๋งˆ์ธ ๋‹ค์ผ€์ดํƒ€ #์นด์‚ฌ๋งˆ์ธ ์‡ผ #์œค์‹œ์œค์•…์—ญ #์Œ๋ฌธ์„๋นŒ๋Ÿฐ #์žฅ๋‚˜๋ผ๋นŒ๋Ÿฐ #๊น€์ข…์ˆ˜์ตœ์ข…๋ณด์Šค #์—ํ”ผ์†Œ๋“œ๋ณ„๋ณด์Šค

《๋ชจ๋ฒ”ํƒ์‹œ3》๋Š” “์—ํ”ผ์†Œ๋“œํ˜• ๋ณด์Šค์ „”์ด ํ™•์‹คํ•œ ์‹œ์ฆŒ์ด๋ผ, ๋นŒ๋Ÿฐ ๋ผ์ธ์—…๋งŒ ๋”ฐ๋ผ๊ฐ€๋„ ์žฌ๋ฏธ๊ฐ€ ํฌ๊ฒŒ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€์š”. ๐Ÿ˜ˆ

ํŠนํžˆ 1~2ํ™” ์ผ๋ณธํŽธ์˜ ์•ผ์ฟ ์ž ๋‘๋ชฉ ‘๋งˆ์ธ ๋‹ค ์ผ€์ดํƒ€’(๋งˆ์ธ ๋‹ค) ๋“ฑ์žฅ์œผ๋กœ, ์‹œ์ฆŒ3์˜ ์Šค์ผ€์ผ์ด ํ™• ์ปค์กŒ๋‹ค๋Š” ๋ฐ˜์‘์ด ๋งŽ์•˜์ฃ .

์ด ๊ธ€์—์„œ๋Š” ๋งˆ์ธ ๋‹ค ์ผ€์ดํƒ€๋ถ€ํ„ฐ ํšŒ์ฐจ๋ณ„๋กœ ๋ˆ„๊ฐ€ ‘๋ณด์Šค’์ธ์ง€, ๋ฐฐ์šฐ/์บ๋ฆญํ„ฐ/๋“ฑ์žฅ ๊ตฌ๊ฐ„์„ ๊น”๋”ํ•˜๊ฒŒ ์ด์–ด์„œ ์ •๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์•„์ง ๊ณต๊ฐœ๋˜์ง€ ์•Š์€ ์„ค์ •์€ ๊ณผ๊ฐํžˆ ๋น„์šฐ๊ณ , ํ™•์ธ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ์ •๋ณด ์ค‘์‹ฌ์œผ๋กœ๋งŒ ์ ์–ด๋‘์—ˆ์–ด์š”.


⚠️ ์Šคํฌ์ผ๋Ÿฌ ์•ˆ๋‚ด

์ด ๊ธ€์€ ๋นŒ๋Ÿฐ/๋ณด์Šค์˜ ‘์ •์ฒด’์™€ ‘๋“ฑ์žฅ ํšŒ์ฐจ’ ์œ„์ฃผ๋กœ ์ •๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
์ค„๊ฑฐ๋ฆฌ ๋ฐ˜์ „, ๊ฒฐ๋ง ๋””ํ…Œ์ผ์€ ์ตœ๋Œ€ํ•œ ์ƒ๋žตํ–ˆ์–ด์š”.

๐Ÿ—“️ ๋ฐฉ์†ก ์ •๋ณด ํ•œ๋ˆˆ์— ๋ณด๊ธฐ

๋ฐฉ์†กSBS ๊ธˆํ† ๋“œ๋ผ๋งˆ ์ฒซ ๋ฐฉ์†ก2025๋…„ 11์›” 21์ผ ํŽธ์„ฑ๊ธˆ·ํ†  ๋ฐค 9:50 (KST) ๊ตฌ์„ฑ16๋ถ€์ž‘

✅ 《๋ชจ๋ฒ”ํƒ์‹œ3》 ์—ํ”ผ์†Œ๋“œ๋ณ„ ๋ณด์Šค(๋นŒ๋Ÿฐ) ๋ผ์ธ์—… ํ‘œ

์•„๋ž˜ ํ‘œ๋Š” “๋ชจ๋ฒ”ํƒ์‹œ3 ๋นŒ๋Ÿฐ” ๊ฒ€์ƒ‰์œผ๋กœ ๊ฐ€์žฅ ๋งŽ์ด ์ฐพ๋Š” ๊ตฌ๊ฐ„(1~2, 3~4, 6~8, 9~10, 13~14, 15~16)์„ ์—ํ”ผ์†Œ๋“œ๋ณ„ ๋ณด์Šค ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ ์ •๋ฆฌํ•œ ๋ฒ„์ „์ด์—์š”.

ํšŒ์ฐจ ๋ณด์Šค(ํ•ต์‹ฌ ๋นŒ๋Ÿฐ) ๋ฐฐ์šฐ ํ‚ค์›Œ๋“œ
1~2ํ™” ๋งˆ์ธ ๋‹ค ์ผ€์ดํƒ€ (๋งˆ์ธ ๋‹ค) ์นด์‚ฌ๋งˆ์ธ  ์‡ผ ์ผ๋ณธํŽธ · ์•ผ์ฟ ์ž · ๋„ค์ฝ”๋จธ๋‹ˆ
3~4ํ™” ์ฐจ๋ณ‘์ง„ ์œค์‹œ์œค ์ค‘๊ณ ์ฐจ ํ—ˆ์œ„๋งค๋ฌผ · ์‹ฌ๋ฆฌ์ „
5~6ํ™” (์—ฐ๊ฒฐ/๋นŒ๋“œ์—… ๊ตฌ๊ฐ„) ๊ณผ๊ฑฐ ๋–ก๋ฐฅ · ์ค‘๋ฐ˜ ์—ํ”ผ์†Œ๋“œ ์ง„์ž…
6~8ํ™” ์ฒœ๊ด‘์ง„ ์Œ๋ฌธ์„ ์Šน๋ถ€์กฐ์ž‘ · ์€ํ · ์‹ค์ฒด ๋“œ๋Ÿฌ๋‚จ
9~10ํ™” (์—ญ/์„ค์ • ๊ณต๊ฐœ ์ „) ์žฅ๋‚˜๋ผ ์‹œ์ฆŒ ์ฒซ ์—ฌ์„ฑ ๋ฉ”์ธ ๋นŒ๋Ÿฐ
11~12ํ™” (๋ฐฉ์†ก ์ง„ํ–‰ ํ›„ ํ™•์ •) ํ›„๋ฐ˜ ์„œ์‚ฌ ์ „ํ™˜
13~14ํ™” (์—ญ/์„ค์ • ๊ณต๊ฐœ ์ „) ๊น€์„ฑ๊ทœ ํ›„๋ฐ˜ ํ•ต์‹ฌ ๋นŒ๋Ÿฐ
15~16ํ™” (์—ญ/์„ค์ • ๊ณต๊ฐœ ์ „) ๊น€์ข…์ˆ˜ ์ตœ์ข…๋ณด์Šค · ํ”ผ๋‚ ๋ ˆ

๐Ÿ’ก ํŒ: 5~6ํ™”, 11~12ํ™”๋Š” “๋‹จ๋… ๋ณด์Šค ํ™•์ •”๋ณด๋‹ค ๋‹ค์Œ ์—ํ”ผ์†Œ๋“œ๋กœ ๋„˜์–ด๊ฐ€๋Š” ์—ฐ๊ฒฐ ํšŒ์ฐจ ์„ฑ๊ฒฉ์ด ๊ฐ•ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. (๊ณต์‹ ํšŒ์ฐจ ์ •๋ณด๊ฐ€ ๋” ํ’€๋ฆฌ๋ฉด ํ‘œ๋ฅผ ์—…๋ฐ์ดํŠธํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ์ข‹์•„์š”!)

๐Ÿ‡ฏ๐Ÿ‡ต 1~2ํ™” ๋ณด์Šค: ๋งˆ์ธ ๋‹ค ์ผ€์ดํƒ€(๋งˆ์ธ ๋‹ค) — ์นด์‚ฌ๋งˆ์ธ  ์‡ผ

๐Ÿ˜ˆ “๋ชจ๋ฒ”ํƒ์‹œ3 ๋งˆ์ธ ๋‹ค” ๊ฒ€์ƒ‰ ํ•ต์‹ฌ ์š”์•ฝ

  • ๋งˆ์ธ ๋‹ค ์ผ€์ดํƒ€๋Š” ์‹œ์ฆŒ3์˜ ํฌ๋ฌธ์„ ์—ฌ๋Š” 1~2ํ™” ๋ฉ”์ธ ๋นŒ๋Ÿฐ(๋ณด์Šค)์œผ๋กœ ๋“ฑ์žฅ
  • ์ผ๋ณธ ํ›„์ฟ ์˜ค์นด ๋ฐฐ๊ฒฝ์˜ ์ผ๋ณธํŽธ์—์„œ ์•ผ์ฟ ์ž ๋‘๋ชฉ์œผ๋กœ ์กด์žฌ๊ฐ ํ™•์‹ค
  • ์กฐ์ง/์ž๊ธˆ์ค„๊ณผ ์–ฝํžŒ ๋ฒ”์ฃ„ ๊ตฌ์กฐ๊ฐ€ ์‹œ์ฆŒ ์ดˆ๋ฐ˜ ๊ธด์žฅ๊ฐ์„ ๋Œ์–ด์˜ฌ๋ฆผ

๐Ÿ”Ž ๋งˆ์ธ ๋‹ค ์ผ€์ดํƒ€ ์บ๋ฆญํ„ฐ ํฌ์ธํŠธ(์Šคํฌ์ผ๋Ÿฌ ์ตœ์†Œ)

  • “ํ˜‘์ƒ๊ณผ ํญ๋ ฅ”์„ ๋™์‹œ์— ๊ตด๋ฆฌ๋Š” ํƒ€์ž…์ด๋ผ, ๊น€๋„๊ธฐ์™€์˜ ๋Œ€์น˜๊ฐ€ ์‹ฌ๋ฆฌ์ „+์•ก์…˜์œผ๋กœ ๋™์‹œ์— ์ „๊ฐœ๋ผ์š”.
  • ์ดˆ๋ฐ˜๋ถ€๊ฐ€ ํ•ด์™ธ(์ผ๋ณธ)๋กœ ํ™•์žฅ๋˜๋ฉด์„œ, ์‹œ์ฆŒ3๊ฐ€ ๋‹จ์ˆœ ๊ตญ๋‚ด ์‚ฌ๊ฑด์„ ๋„˜์–ด ํ™•์žฅ๋œ ํŒ์„ ์˜ˆ๊ณ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿงฉ ๋งˆ์ธ ๋‹ค ์—ํ”ผ์†Œ๋“œ๊ฐ€ ์ค‘์š”ํ•œ ์ด์œ 

  • ์‹œ์ฆŒ3์˜ ํ†ค(์Šค์ผ€์ผ, ์ˆ˜์œ„, ์†๋„)์„ ์ •ํ•˜๋Š” ‘์˜คํ”„๋‹ ๋ณด์Šค์ „’ ์—ญํ• 
  • ๋ฌด์ง€๊ฐœ ์šด์ˆ˜ ํŒ€์ด ํ•ด์™ธ์—์„œ๋„ ์ž‘๋™ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์‹์„ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” ๊ฐ€์ด๋“œ ํšŒ์ฐจ

๐Ÿš— 3~4ํ™” ๋ณด์Šค: ์œค์‹œ์œค(์ฐจ๋ณ‘์ง„) — ‘์ค‘๊ณ ์ฐจ ํ—ˆ์œ„๋งค๋ฌผ’ ์•…์—ญ ๊ตฌ๊ฐ„

✅ “๋ชจ๋ฒ”ํƒ์‹œ3 ์œค์‹œ์œค ๋นŒ๋Ÿฐ” ๊ฒ€์ƒ‰ ํฌ์ธํŠธ

3~4ํ™”๋Š” ์œค์‹œ์œค์ด ‘์ฐจ๋ณ‘์ง„’(์ค‘๊ณ ์ฐจ ํ—ˆ์œ„๋งค๋ฌผ์—…์ฒด ์‚ฌ์žฅ)์œผ๋กœ ๋“ฑ์žฅํ•˜๋ฉด์„œ, ์‚ฌ๊ธฐ ๊ตฌ์กฐ๋ฅผ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋ฌด๋„ˆ๋œจ๋ฆฌ๋Š”์ง€๊ฐ€ ํ•ต์‹ฌ์ด์—์š”.

๐Ÿง  ์ฐจ๋ณ‘์ง„(์œค์‹œ์œค) ๋ณด์Šค์ „ ๊ด€์ „ ํฌ์ธํŠธ

  • ์ฃผ๋จน๋งŒ ์„ผ ๋นŒ๋Ÿฐ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ, ๋ง๊ณผ ํ”„๋ ˆ์ž„์œผ๋กœ ํ”ผํ•ด์ž๋ฅผ ์˜ฅ์ฃ„๋Š” ํƒ€์ž…
  • ํ”ผํ•ด์ž๊ฐ€ “์™œ ๋‹นํ–ˆ๋Š”์ง€”์กฐ์ฐจ ์„ค๋ช…ํ•˜๊ธฐ ์–ด๋ ค์šด ํšŒ์ƒ‰์ง€๋Œ€ ์‚ฌ๊ธฐ๋ฅผ ์ •๋ฉด์œผ๋กœ ๋‹ค๋ฃน๋‹ˆ๋‹ค

๐Ÿ” ์ด๋Ÿฐ ๋ถ„๋“ค์ด 3~4ํ™”๋ฅผ ํŠนํžˆ ์ข‹์•„ํ•ด์š”

  • “๋ชจ๋ฒ”ํƒ์‹œ3 ์—ํ”ผ์†Œ๋“œ๋ณ„ ๋ณด์Šค” ์ค‘์—์„œ๋„ ์‚ฌ๊ธฐ/๊ฒฝ์ œ ๋ฒ”์ฃ„ ์†Œ์žฌ๋ฅผ ์„ ํ˜ธํ•˜๋Š” ์‹œ์ฒญ์ž
  • ์•…์—ญ์˜ ํ‘œ์ •/๋Œ€์‚ฌ/ํƒœ๋„์—์„œ ์••๋ฐ•๊ฐ์„ ๋А๋ผ๋Š” ์‹ฌ๋ฆฌ์ „ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๋ถ„

๐Ÿงฉ 5~6ํ™”: ์—ฐ๊ฒฐ ํšŒ์ฐจ(์ค‘๋ฐ˜ ๋นŒ๋“œ์—…) — ‘๊ณผ๊ฑฐ ๋–ก๋ฐฅ’์ด ์›€์ง์ด๋Š” ๊ตฌ๊ฐ„

๐Ÿ“Ž 5ํ™”์—์„œ ํŠนํžˆ ์ž์ฃผ ๊ฒ€์ƒ‰๋˜๋Š” ๋ฌธ์žฅ

“๋ชจ๋ฒ”ํƒ์‹œ์˜ ์ฒซ ์˜๋ขฐ์ด์ž ํ•ด๊ฒฐํ•˜์ง€ ๋ชปํ–ˆ๋˜ ์œ ์ผํ•œ ์˜๋ขฐ”๊ฐ€ ์–ธ๊ธ‰๋˜๋ฉฐ, ์žฅ์„ฑ์ฒ (๊น€์˜์„ฑ)์˜ ๊ณผ๊ฑฐ์™€ ์—ฐ๊ฒฐ๋˜๋Š” ๋ถ„์œ„๊ธฐ๊ฐ€ ๊ฐ•ํ•ด์ ธ์š”. ⏳

๐Ÿงท 5~6ํ™”๊ฐ€ ‘๋ณด์Šค ํ‘œ’์—์„œ ๋น„์–ด ๋ณด์ด๋Š” ์ด์œ 

  • ์ด ๊ตฌ๊ฐ„์€ “๋‹จ์ผ ๋ณด์Šค ํ™•์ •”๋ณด๋‹ค ๋‹ค์Œ ์—ํ”ผ์†Œ๋“œ(6~8ํ™”)๋กœ ๋„˜์–ด๊ฐ€๋Š” ๋ฌธ์„ ์—ฌ๋Š” ์„ฑ๊ฒฉ์ด ํฝ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ฆ‰, ๋‹น์žฅ์˜ ์•…์—ญ๋ณด๋‹ค ํŒ์„ ์„ค๊ณ„ํ•œ ์œ—์„ ์ด ์Šฌ์ฉ ๋ณด์ด๋Š” ๋ฐฉ์‹์ด ๋งŽ์•„์š”.

๐Ÿ•ต️ ์ฒดํฌ ํฌ์ธํŠธ

  • ๋“ฑ์žฅ์ธ๋ฌผ(ํ”ผํ•ด์ž/๊ฐ€ํ•ด์ž) ๊ตฌ์„ฑ์ด ๋Š˜์–ด๋‚˜๋ฉฐ, ๋’ท๋ฐฐ ์ถ”์ ์ด ๋ณธ๊ฒฉํ™”๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • 6ํ™”๋ถ€ํ„ฐ๋Š” 6~8ํ™” ๋ฉ”์ธ ๋นŒ๋Ÿฐ ๊ตฌ๊ฐ„๊ณผ ๋งž๋ฌผ๋ ค ์†๋„๊ฐ€ ํ™• ๋ถ™๋Š” ํŽธ์ด์—์š”.

๐Ÿ”ฅ 6~8ํ™” ๋ฉ”์ธ ๋นŒ๋Ÿฐ: ์Œ๋ฌธ์„(์ฒœ๊ด‘์ง„) — ‘์ง„์งœ ๋นŒ๋Ÿฐ’์˜ ๋ฌด๊ฒŒ๊ฐ

๐Ÿ’ฅ “๋ชจ๋ฒ”ํƒ์‹œ3 ์Œ๋ฌธ์„ ๋นŒ๋Ÿฐ” ํ•ต์‹ฌ๋งŒ

  • 6~8ํ™”๋Š” ์Œ๋ฌธ์„์ด ‘์ฒœ๊ด‘์ง„’์œผ๋กœ ๋“ฑ์žฅํ•˜๋Š” ๋ฉ”์ธ ๋นŒ๋Ÿฐ ๊ตฌ๊ฐ„
  • ๊ฒ‰์œผ๋กœ ๋“œ๋Ÿฌ๋‚œ ๊ฐ€ํ•ด์ž ๋’ค์— ๋” ํฐ ๊ตฌ์กฐ๊ฐ€ ์žˆ์Œ์„ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” ๋ฐฉ์‹
  • ๋ฌด์ง€๊ฐœ ์šด์ˆ˜ ํŒ€์ด ‘์ฆ๊ฑฐ·์—ฌ๋ก ·ํŒ ํ”๋“ค๊ธฐ’๋ฅผ ๋™์‹œ์— ๊ตด๋ฆฌ๋Š” ๋ง›์ด ํผ

๐ŸŽฏ ์ฒœ๊ด‘์ง„(์Œ๋ฌธ์„) ๊ตฌ๊ฐ„์ด “๋นŒ๋Ÿฐ์Šค๋Ÿฌ์šด” ์ด์œ 

  • ๋‹จ์ˆœ ํญ๋ ฅ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ์€ํ·์กฐ์ž‘·๊ด€๊ณ„๋ง์œผ๋กœ ํ”ผํ•ด์ž๋ฅผ ๋ˆŒ๋Ÿฌ๋ฒ„๋ฆฌ๋Š” ํƒ€์ž…
  • ๊ทธ๋ž˜์„œ ์‘์ง•๋„ “ํ•œ ๋ฐฉ”๋ณด๋‹ค ์•ˆ์ „๋ง์„ ํ•˜๋‚˜์”ฉ ๊ฑท์–ด๋‚ด๋Š” ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ์„ค๊ณ„๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค

✅ 6~8ํ™” ๋ชฐ์ž… ํฌ์ธํŠธ(์Šคํฌ์ผ๋Ÿฌ ์ตœ์†Œ)

  • ๋„๊ธฐ์˜ ๋ถ€์บ ํ”Œ๋ ˆ์ด๊ฐ€ “์›ƒ๊ธฐ๊ธฐ๋งŒ” ํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ์ „๋žต์œผ๋กœ ์—ฐ๊ฒฐ๋  ๋•Œ ์พŒ๊ฐ์ด ํผ
  • ํŒ€ํ”Œ(์ •๋น„์‹ค/ํ•ดํ‚น/ํ˜„์žฅ ์ž ์ž…)์ด ๊ฐ€์žฅ ๋น›๋‚˜๋Š” ๊ตฌ๊ฐ„์ด๋ผ “๋ชจ๋ฒ”ํƒ์‹œ3 ๋ณด๋Š” ๋ง›”์ด ์ž˜ ์‚ด์•„๋‚˜์š”

๐Ÿ‘‘ 9~10ํ™” ๋นŒ๋Ÿฐ: ์žฅ๋‚˜๋ผ — ์‹œ์ฆŒ ์ฒซ ‘์—ฌ์„ฑ ๋ฉ”์ธ ๋นŒ๋Ÿฐ’ ๊ตฌ๊ฐ„

๐Ÿ” “๋ชจ๋ฒ”ํƒ์‹œ3 ์žฅ๋‚˜๋ผ ๋นŒ๋Ÿฐ” ๊ฒ€์ƒ‰ ํฌ์ธํŠธ

9~10ํ™”๋Š” ์žฅ๋‚˜๋ผ๊ฐ€ ํ•ต์‹ฌ ๋นŒ๋Ÿฐ์œผ๋กœ ๋“ฑ์žฅํ•  ์˜ˆ์ •์ธ ๊ตฌ๊ฐ„์œผ๋กœ ์–ธ๊ธ‰๋˜๋ฉฐ, ์‹œ์ฆŒ3์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ์ฃผ๋ชฉ๋ฐ›๋Š” ์บ์ŠคํŒ… ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์˜ˆ์š”. ✨

๐Ÿงจ ๊ธฐ๋Œ€ ํฌ์ธํŠธ

  • ๊ธฐ์กด ์ด๋ฏธ์ง€์™€ ๋‹ค๋ฅธ ๊ฒฐ์˜ ์•…์—ญ์ด๋ผ, ๋“ฑ์žฅ๋งŒ์œผ๋กœ๋„ ๋ถ„์œ„๊ธฐ๊ฐ€ ํ™• ๋ฐ”๋€” ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ํผ
  • ์—ํ”ผ์†Œ๋“œํ˜• ๊ตฌ์กฐ์—์„œ ์—ฌ์„ฑ ๋ณด์Šค๊ฐ€ ์ „๋ฉด์— ์„œ๋ฉด, ๊ถŒ๋ ฅ/๊ด€๊ณ„/ํ”„๋ ˆ์ž„์„ ๋‹ค๋ฃจ๋Š” ๊ฒฐ์ด ๋” ์„ ๋ช…ํ•ด์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”

๐Ÿ•ต️ 11~12ํ™”: ์ค‘ํ›„๋ฐ˜ ์ „ํ™˜ ๊ตฌ๊ฐ„(๋ฐฉ์†ก ์ง„ํ–‰ ํ›„ ํ™•์ •)

๐Ÿ“ “๋ชจ๋ฒ”ํƒ์‹œ3 11ํ™” 12ํ™” ๋นŒ๋Ÿฐ” ์ฐพ๋Š” ๋ถ„๋“ค๊ป˜

11~12ํ™”์˜ ‘์—ํ”ผ์†Œ๋“œ๋ณ„ ๋ณด์Šค’๋Š” ๊ณต์‹์ ์œผ๋กœ ๋” ํ™•์ •๋œ ์ •๋ณด๊ฐ€ ํ’€๋ฆฌ๋ฉด ์—…๋ฐ์ดํŠธํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ๊ฐ€์žฅ ์•ˆ์ „ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋งŒ ์‹œ์ฆŒ ๊ตฌ์กฐ์ƒ ํ›„๋ฐ˜ ๋นŒ๋Ÿฐ(13~16ํ™”)๋กœ ๊ฐ€๋Š” ์—ฐ๊ฒฐ/ํ™•์žฅ ๊ตฌ๊ฐ„์ด ๋  ํ™•๋ฅ ์ด ๋†’์•„์š”.

✅ ์—…๋ฐ์ดํŠธํ•  ๋•Œ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ์ข‹์€ ํ•ญ๋ชฉ(ํ…œํ”Œ๋ฆฟ)

  • ๋ณด์Šค(๋นŒ๋Ÿฐ) ์ด๋ฆ„ / ๋ฐฐ์šฐ / ์ง์—…·์†Œ์†
  • ํ”ผํ•ด์ž ํ‚ค์›Œ๋“œ(์‚ฌํšŒ ์ด์Šˆ) / ์‚ฌ๊ฑด ์žฅ์น˜(์‚ฌ๊ธฐ·ํญ๋ ฅ·๊ฐ‘์งˆ ๋“ฑ)
  • ๋ฌด์ง€๊ฐœ ์šด์ˆ˜ ํŒ€์˜ ์ฃผ์š” ์ž‘์ „(๋ถ€์บ, ์ž ์ž…, ํ•ดํ‚น, ํ•จ์ • ์„ค๊ณ„)

๐Ÿง  13~14ํ™” ๋นŒ๋Ÿฐ: ๊น€์„ฑ๊ทœ — ํ›„๋ฐ˜๋ถ€ ํ•ต์‹ฌ ๋ณด์Šค

๐Ÿงฉ “๋ชจ๋ฒ”ํƒ์‹œ3 ๊น€์„ฑ๊ทœ ๋นŒ๋Ÿฐ” ์š”์•ฝ

13~14ํ™”๋Š” ๊น€์„ฑ๊ทœ๊ฐ€ ํ›„๋ฐ˜๋ถ€์˜ ๋ฌด๊ฒŒ๊ฐ์„ ๋‹ด๋‹นํ•˜๋Š” ํ•ต์‹ฌ ๋นŒ๋Ÿฐ ๊ตฌ๊ฐ„์œผ๋กœ ์–ธ๊ธ‰๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. (์—ญ๋ช…/์„ค์ •์€ ๊ณต๊ฐœ ๋ฒ”์œ„ ๋‚ด์—์„œ ์ถ”ํ›„ ํ™•์ • ์ •๋ฆฌ ์ถ”์ฒœ)

๐ŸŽฌ ํ›„๋ฐ˜ ๋นŒ๋Ÿฐ ๊ตฌ๊ฐ„์„ ๋” ์žฌ๋ฐŒ๊ฒŒ ๋ณด๋Š” ๋ฒ•

  • ์ดˆ๋ฐ˜(๋งˆ์ธ ๋‹ค) → ์ค‘๋ฐ˜(์œค์‹œ์œค/์Œ๋ฌธ์„)์—์„œ ์Œ“์ธ ‘๋ฃฐ’์„ ํ›„๋ฐ˜๋ถ€๊ฐ€ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๊นจ๋Š”์ง€ ๋ณด๊ธฐ
  • “๊ฐœ์ธ ์•…ํ–‰”๋ณด๋‹ค “๊ตฌ์กฐ ์•…”์— ๊ฐ€๊นŒ์›Œ์งˆ์ˆ˜๋ก, ํŒ€์ด ์ฆ๊ฑฐ+์—ฌ๋ก +๋ฒ•์˜ ๋นˆํ‹ˆ์„ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋ฌถ๋Š”์ง€ ์ง‘์ค‘

๐Ÿ 15~16ํ™” ์ตœ์ข…๋ณด์Šค: ๊น€์ข…์ˆ˜ — ํ”ผ๋‚ ๋ ˆ์˜ ์ •์ 

๐Ÿ† “๋ชจ๋ฒ”ํƒ์‹œ3 ์ตœ์ข…๋ณด์Šค” ๊ฒ€์ƒ‰ ๊ฒฐ๋ก 

15~16ํ™”๋Š” ๊น€์ข…์ˆ˜๊ฐ€ ์‹œ์ฆŒ ๋งˆ์ง€๋ง‰์„ ์žฅ์‹ํ•˜๋Š” ์ตœ์ข…๋ณด์Šค ๊ฒฉ ๋นŒ๋Ÿฐ์œผ๋กœ ์–ธ๊ธ‰๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฐ๋ง ๊ตฌ๊ฐ„์€ ์ •๋ณด๊ฐ€ ํ’€๋ฆด์ˆ˜๋ก ์Šคํฌ์ผ๋Ÿฌ๊ฐ€ ์ปค์ง€๋‹ˆ, ์—ญ๋ช…/๋“ฑ์žฅ ํšŒ์ฐจ ์ค‘์‹ฌ์œผ๋กœ๋งŒ ์—…๋ฐ์ดํŠธํ•˜๋Š” ๊ฑธ ์ถ”์ฒœํ•ด์š”.

✅ ํ”ผ๋‚ ๋ ˆ ๊ตฌ๊ฐ„ ์ฒดํฌ ํฌ์ธํŠธ

  • ์‹œ์ฆŒ ์ „์ฒด ์‚ฌ๊ฑด๋“ค์ด “ํ•œ ์ค„๋กœ” ์—ฐ๊ฒฐ๋˜๋Š”์ง€
  • ๋ฌด์ง€๊ฐœ ์šด์ˆ˜ ํŒ€์˜ ์›์น™์ด ํ”๋“ค๋ฆฌ๋Š” ์ˆœ๊ฐ„์ด ์žˆ๋Š”์ง€
  • ์‘์ง• ๋ฐฉ์‹์ด ๋‹จ์ฃ„๋ฅผ ๋„˜์–ด ์žฌ๋ฐœ ๋ฐฉ์ง€ ๊ตฌ์กฐ๊นŒ์ง€ ๊ฑด๋“œ๋ฆฌ๋Š”์ง€

❓ FAQ: ๋ชจ๋ฒ”ํƒ์‹œ3 ๋นŒ๋Ÿฐ ๋ผ์ธ์—… & ์—ํ”ผ์†Œ๋“œ๋ณ„ ๋ณด์Šค

Q1. “๋ชจ๋ฒ”ํƒ์‹œ3 ๋งˆ์ธ ๋‹ค”๋Š” ๋ˆ„๊ตฌ์˜ˆ์š”?

A. 1~2ํ™” ์ผ๋ณธํŽธ์˜ ๋ฉ”์ธ ๋นŒ๋Ÿฐ(๋ณด์Šค) ๋งˆ์ธ ๋‹ค ์ผ€์ดํƒ€๋ฅผ ๋งํ•ด์š”. ์•ผ์ฟ ์ž ๋‘๋ชฉ์œผ๋กœ ๋“ฑ์žฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

Q2. ๋ชจ๋ฒ”ํƒ์‹œ3 ๋นŒ๋Ÿฐ ๋ผ์ธ์—…์€ ๋ช‡ ๋ช…์ด์—์š”?

A. ๊ณต๊ฐœ๋œ ๋ผ์ธ์—… ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ๋Š” ์ฃผ์š” ๊ตฌ๊ฐ„์„ ๋งก๋Š” ๋นŒ๋Ÿฐ์ด ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ช…์ด๋ฉฐ, ํšŒ์ฐจ๋ณ„๋กœ ๋ณด์Šค๊ฐ€ ๊ต์ฒด๋˜๋Š” ์—ํ”ผ์†Œ๋“œํ˜• ๊ตฌ์กฐ์˜ˆ์š”.

Q3. “์—ํ”ผ์†Œ๋“œ๋ณ„ ๋ณด์Šค” ํ‘œ๋Š” ์–ธ์ œ ์—…๋ฐ์ดํŠธํ•˜๋ฉด ์ข‹์•„์š”?

A. 11~12ํ™”์ฒ˜๋Ÿผ ๋ฏธํ™•์ • ๊ตฌ๊ฐ„์€ ๋ฐฉ์†ก/๊ณต์‹ ์ •๋ณด ๊ณต๊ฐœ ์ดํ›„์— ์—ญ๋ช…·์„ค์ •์ด ํ™•์ •๋  ๋•Œ ์—…๋ฐ์ดํŠธํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ๊ฐ€์žฅ ์•ˆ์ „ํ•ด์š”.

๋‹ค์Œ ์ด์ „